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DharmaYoga Tara
Niebla suave al amanecer sobre las cumbres y los bosques del Pirineo

Valle de La Fueva · Troncedo

...viendo las estrellas, vuelvo a la niñez!

Un centro pequeño de retiros terapéuticos para soltar el ruido, el teléfono y la prisa. Paz mental y corazón amoroso, en la montaña.

Una persona de espaldas, vestida de lino, mira el valle en silencio

La casa

Un acompañamiento diario para el alma que llega herida

Soy Tara. La casa es pequeña a propósito: una persona, o dos como máximo. No hay grupo que atender ni horario que cumplir delante de nadie. Hay un ritmo de día, una taza, una práctica y alguien al lado.

Si vienes con el alma cansada, no hace falta llegar arreglada ni saber nombrar lo que duele. El acompañamiento es cercano y diario: yoga, Reiki, terapia de sonido, paseo, silencio y el cielo cuando se abre. Cuidamos el cuerpo para que el corazón pueda bajar la guardia.

Paz mental y corazón amoroso, dos amigos que van juntos de la mano.

Servicios

Seis maneras de volver al cuerpo y al cielo

Habitación sencilla de retiro con ropa de lino y un jarrón de barro

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Retiros

Centro de Retiros para desconectar del mundanal ruido, de la vida cotidiana, de la redes sociales, del estrés... Te ofrezco retiros de fin de semana o 10 días solo para ti o para dos personas como máximo. Cuidarte con acompañamiento diario, yoga, Reiki, terapia de sonido, silencio y avistamiento de aves en el Pirineo Aragones. Paz mental y corazón amoroso, dos amigos que van juntos de la mano viajando por el universo.

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Cuencos de cuarzo, un gong y una flauta sobre lino beige

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Sonoterapia

Conciertos de instrumentos terapéuticos, voz, flauta, tambor, gong, cuencos de cuarzo... Sesiones curativas de una hora que te ofrezco cada 2º sábado de mes. Son sonidos que sanan, armonizan, reequilibran e inciden en nuestro estado de ánimo, logrando estados profundos de relajación.

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Mesa de costura junto a una ventana, con telas naturales y tijeras de madera

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Taller de costura creativa

¿Te apetece un fin de semana en la montaña en plena naturaleza combinándolo con la costura? Te ayudo con mis conocimientos de patronaje, diseño y moda a crear esa idea que sola no sabes enfocar. Trae prendas para reformar, telas sin uso para estimular tu creatividad. Crear, creer, crecer!

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Cielo nocturno estrellado sobre una cresta oscura del Pirineo

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Destino Starlight

Escapada para ver las estrellas en la comarca del Sobrarbe. Descubrimos un cielo nocturno con una claridad nítida, un espacio privilegiado. Redescubrir el valor de un cielo oscuro y la magia de la noche. Un lugar para reconectar y sentirte parte de un Todo.

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Esterilla de yoga junto a una ventana con luz de montaña

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Clases de yoga online

Te invito a mis clases de yoga online, un espacio seguro para mover el cuerpo sin juicios o prejuicios. El Yoga es un viaje sagrado hacia el interior, un sendero donde el alma se reencuentra con su esencia eterna.

Las personas se acercan a esta práctica ancestral guiadas por diferentes llamados: algunos buscan un refugio de paz y silencio en medio del caos del mundo, mientras que muchos llegan buscando la sanación de sus cuerpos, reconociendo que el dolor físico es a menudo el reflejo de un desequilibrio espiritual.

La práctica se convierte en una meditación en estático o en movimiento. No solo se presionan y estimulan los órganos y músculos para liberar las toxinas físicas, sino que se remueven y desbloquean las energías estancadas, permitiendo que la fuerza vital fluya libremente.

En ese silencio sagrado, redescubrimos el arte de respirar. El soplido de vida, que a menudo contenemos por los miedos cotidianos, vuelve a expandirse de manera consciente, lenta y profunda, uniendo nuestro espíritu con el ritmo del universo.

El Yoga no exige dogmas ni creencias ciegas; el único maestro verdadero es tu propia experiencia, el testimonio íntimo de tu transformación interna y externa.

Espacio personal, espacio particular, tiempo de sanar, tiempo de curar…

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Figura de espaldas contemplando las cumbres desde una terraza

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Cuentos del planeta Alira

Salen del alma de la exploración por un mundo de simbolismos que hablan de la naturaleza de los humanos de sus luces y sus sombras, de su capacidad de amar.

De los reinos sutiles de otras formas de vida que se comunican entre ellos de modo diferente a los humanos.

Los relatos abordan sucesos que pasan en la vida cotidiana de los humanos y como abordarlos con paciencia sabiendo que forman parte de la vida cotidiana.

Son cuentos salidos del alma, de la nada, del corazón, del amor y de la sintonía con la naturaleza, están escritos para ti.

La misión de estos cuentos radica en la comprensión de que hay otras fuerzas invisibles al ser humano común, pero que pueden despertar esas capacidades de ver o sentir lo mas sutil, lo mas fino.

Nuevos mundos para explorar, para conocerte para amarte!

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Dónde estamos

Troncedo, en el valle de La Fueva

La casa está en Troncedo, un núcleo alto del valle de La Fueva, en la comarca del Sobrarbe. Alrededor hay cerros, pueblo de piedra y un cielo que, cuando se abre, devuelve las estrellas.

El mapa marca el pueblo, no la puerta. El punto de encuentro lo comparto al reservar, con calma y en privado.

Troncedo, valle de La Fueva, Sobrarbe. El mapa va en un marco aislado.

Galería

Paisaje, práctica, costura y noche

Amanecer con niebla sobre los bosques del Pirineo Aragonés
El valle al despertar
Esterilla de yoga junto a una ventana con luz de montaña
La práctica de la mañana
Telas de lino y lana preparadas para un taller de costura
Crear, creer, crecer
Noche clara y estrellada en la comarca del Sobrarbe
Destino Starlight
Valle fluvial en calma con un ave a lo lejos
Avistamiento en silencio
Instrumentos de sonoterapia en una sala en penumbra
Sonidos que sanan
Cama vestida de lino blanco bajo vigas de madera
La casa
Figura de espaldas contemplando las cumbres desde una terraza
Mirar sin prisa
Dos personas caminan por un sendero entre chopos de hojas amarillas
El sendero de otoño
Una persona fotografía unos escaramujos con el teléfono
Escaramujos
Una mujer en primer plano y un grupo detrás, en un bosque de otoño
El grupo en el bosque
Chopos altos con hojas amarillas vistos desde abajo
Chopos en otoño
Tronco y hojas amarillas contra el cielo
Hojas al cielo

Nuestros clientes

Voces de quienes buscan este silencio

“Apagué el teléfono el viernes y no lo eché de menos. El silencio no estaba vacío: estaba cuidado.”
ElenaRetiro de fin de semana

Contacto

Escribe cuando quieras venir

Cuéntame si buscas un fin de semana, diez días, la sonoterapia del segundo sábado o el taller de costura. Tu mensaje no se publica: solo lo leo yo.

Lugar
Troncedo, valle de La Fueva, Sobrarbe, Huesca
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